Mentale weerbaarheid stimuleren met een app
Feelee is ontwikkeld in samenwerking met jongeren, wetenschappers, ontwerpers en behandelaars om beter inzicht te krijgen in de gevoelens van jongeren. Het doel van deze proefprojecten is om te leren hoe de app jongeren helpt hun emoties beter te begrijpen, wat bijdraagt aan hun mentale weerbaarheid.
Momenteel worden meer dan 400.000 jongeren in Nederland begeleid door jeugdhulp. Het aantal jongeren met mentale klachten neemt jaarlijks toe, wat ook leidt tot langere wachttijden voor jeugdhulp. Dit is een groeiend maatschappelijk probleem voor jongeren, hun omgeving en de jeugdhulp. Bewustzijn van emoties is de basis voor mentale gezondheid.
Wachttijd nuttig benutten
De Feelee app is gratis beschikbaar voor alle jongeren in de appstores. Liset van der Glas van Levvel zegt: “Het is zonde om de wachttijd voor een behandeling niet te benutten. Door tijdens de wachttijd gebruik te maken van slimme apps zoals Feelee, kunnen jongeren op een laagdrempelige manier zelf aan de slag. Het zou geweldig zijn als dit altijd een onderdeel zou zijn van de wachttijd. Zo maak je van wachttijd nuttige tijd.”
Inzicht in gevoelens en gedrag
De Feelee app richt zich op jongeren van 14 tot 18 jaar die begeleid worden door een jeugdhulporganisatie. In de app leggen jongeren dagelijks vast hoe ze zich voelen met behulp van vijf korte vragen die ze beantwoorden met emoji’s. Daarnaast leest de app passieve data uit de telefoon, zoals het aantal stappen en uren slaap. De gerapporteerde emoties en gedragsdata worden dagelijks weergegeven in een dashboard op de telefoon. Deze gegevens kunnen worden gebruikt in gesprekken met hulpverleners en door jongeren zelf om inzicht te krijgen in hun gemoedstoestand. Erwin Pfeiffer, programmamanager zorgtechnologie & innovatie bij Triade Vitree, legt uit waarom Triade Vitree met dit proefproject begint: “Feelee is voor ons een mooi voorbeeld van ondersteunende digitalisering in de zorg. De behandeling van jongeren vindt vaak fysiek plaats terwijl zij een online leven leiden. Door deze twee werelden met Feelee te verbinden, hopen we betere resultaten te behalen in de behandeltrajecten.”