In je bol!
Eén centrale vindplek voor mentale gezondheid
In je bol is een landelijk online platform voor jongeren van 16 tot 27 jaar dat betrouwbare informatie, herkenbare ervaringsverhalen en laagdrempelige ondersteuning biedt rond mentale gezondheid. Jongeren vinden er thema’s als stress, prestatiedruk, eenzaamheid, relaties en zelfvertrouwen, met tips, oefeningen en verwijzingen naar verdere hulp.
Krachtenbundeling met zeven organisaties
Het initiatief is een samenwerking van o.a. MIND Us, De Kindertelefoon, 113 Zelfmoordpreventie, @ease, Join Us, Transformers Community en MIND. Jongeren waren actief betrokken bij het ontwerp en de inhoud.
Gebruikers kunnen zelfstandig informatie verkennen, favorieten opslaan in hun eigen Save Space, of anoniem chatten/bellen met een getrainde vrijwilliger via 0800-0450 (dagelijks 14.00–22.00 uur). Ook onderwijsprofessionals kunnen jongeren hiernaar doorverwijzen of het platform opnemen in hun welzijnsaanpak.