Prestatiedruk State of Youth NL

Jongeren ervaren massaal prestatiedruk

Uit nieuw onderzoek van State of Youth NL blijkt dat 61% van de jongeren regelmatig of vaak prestatiedruk ervaart. Meer dan 3.000 jongeren van 12 tot 29 jaar deden mee aan het onderzoek, uitgevoerd met Glocalities (zuster van Motivaction). De meeste druk voelen jongeren tijdens school of studie (47%) en bij het nadenken over hun toekomst (21%). Dit leidt tot stress, vermoeidheid, onzekerheid en het gevoel nooit goed genoeg te zijn.

Jongeren zien zelf oplossingen

Jongeren reiken ook oplossingen aan. Zo vindt meer dan de helft (52%) dat docenten beter kunnen afstemmen op andere vakken. Ze pleiten voor minder nadruk op cijfers en meer aandacht voor persoonlijke ontwikkeling. Ouders kunnen helpen door foutenmaken te normaliseren, en jongeren zelf door grenzen te stellen en het idee los te laten dat alles perfect moet.

Luister naar jongeren

Toch voelen jongeren zich onvoldoende gehoord: ze geven gemiddeld een 36,6 voor hoe goed er naar hun mening wordt geluisterd. State of Youth NL benadrukt dat betekenisvolle jongerenparticipatie essentieel is om prestatiedruk te verminderen en kinderrechten serieus te nemen.

Tip: Een overzicht van kennis uit wetenschappelijk onderzoek rondom welbevinden en welzijn, vind je op www.onderwijskennis.nl.

Thema’s en tags

Gerelateerde ECIO inclusie-elementen

Downloads en bijlagen

State-of-Youth-NL-Rapport-Prestatiedruk (PDF, 54,0 MB)

Download PDF
Geplaatst: 17 oktober 2025
Initiatiefnemer(s): State of Youth NL
Term: Prestatiedruk
Datum initiatief: Augustus 2025

Kwaliteitskader

Voor de initiatieven op de Kennisbank Studentenwelzijn hanteren we een kwaliteitskader.

Evaluatie

  • Impact is gebaseerd op ervaringen van studenten.

Doorlooptijd initiatief

  • Lang (> 1 jaar)

Schaalgrootte bereik

  • Groot initiatief (> 500 personen)

Toegankelijkheid

  • De content is (deels) digitaal toegankelijk

Jouw initiatief kan het verschil maken!

Heb jij een goed voorbeeld, onderzoek of tool voor studentenwelzijn?

Gerelateerde kennisitems

Lees meer artikelen over dit onderwerp.