Hoofd & Hart in de les

Hoofd & Hart in de les

Versterk de mentale vaardigheden van je studenten

Praktisch lesmateriaal voor het versterken van mentale vaardigheden bij mbo- en hbo-studenten.
Het is een initiatief van CENSES in samenwerking met Trimbos Instituut. Het materiaal is ontwikkeld met een subsidie van Studenten Welzijn Fonds en Triodos Foundation.

Waarom is dit belangrijk?

Welk vak je ook geeft en wat je rol op school ook is: studenten leren van wat jíj uitstraalt. Het normaliseren van mentale uitdagingen begint dan ook bij jou. Als jij laat zien dat het oké is om je niet altijd oké te voelen, geef je je studenten de ruimte om hetzelfde te doen. Door regelmatig samen met je studenten (kort) stil te staan bij mentale gezondheid, help je studenten om mentale problemen te normaliseren. Je voelt je gewoon niet altijd fantastisch. En dat heeft iedereen. In dit pakket vind je laagdrempelige opdrachten om in je les te verweven.

Thema’s en tags

Gerelateerde ECIO inclusie-elementen

Downloads en bijlagen

Inhoud van derden

Geplaatst: 23 februari 2026
Initiatiefnemer(s): CENSES & Trimbos Instituut
Term: mentale weerbaarheid
Datum initiatief: 2025

Kwaliteitskader

Voor de initiatieven op de Kennisbank Studentenwelzijn hanteren we een kwaliteitskader.

Evaluatie

  • Het initiatief is geëvalueerd.

Doorlooptijd initiatief

  • kort (1-3 maanden)

Schaalgrootte bereik

  • klein (20 – 100 studenten)

Toegankelijkheid

  • De content is digitaal toegankelijk

Jouw initiatief kan het verschil maken!

Heb jij een goed voorbeeld, onderzoek of tool voor studentenwelzijn?

Gerelateerde kennisitems

Lees meer artikelen over dit onderwerp.