Stichting Door Het Geluid zet zich sinds 2022 in voor mentaal welzijn van studenten. Door middel van workshops met casuïstiek uit het studentenleven openen wij het gesprek omtrent mentale gezondheid. Door het Geluid is een initiatief dat workshops geeft voor en door studenten over mentale gezondheid. Deze workshops geven onze ambassadeurs op onder andere onderwijsinstellingen, studie-, sport- en studentenverenigingen, de belangrijkste leefgebieden van studenten.
De workshop
De workshop focust op open gesprekken over mentale uitdagingen onder studenten. Door het bespreken van casuïstiek uit het studentenleven, willen we bewustzijn creëren en erkenning stimuleren. Onze workshop biedt daarnaast concrete tools aan studenten om zowel hun eigen mentale welzijn als dat van anderen te bevorderen. Dit omvat bijvoorbeeld strategieën om met druk om te gaan en juiste voorbeeldvragen om medestudenten beter te begrijpen. Als laatste erkennen we dat het vinden van de juiste hulpbronnen vaak uitdagend is. In de workshop bieden we een overzicht van verschillende instanties en beschikbare hulpbronnen zowel nationaal als lokaal, zodat studenten weten waar ze hulp kunnen vinden.